ИНСУЛЬТ – это острое нарушение мозгового кровообращения в результате разрыва, спазма или закупорки тромбом одного или нескольких сосудов. Наиболее частыми его последствиями являются двигательные (парезы, параличи) и интеллектуальные расстройства, отрицательно сказывающиеся на качестве памяти и внимания, скорости мыслительных процессов. Каковы ранние предвестники инсульта? Это внезапные онемение или слабость мышц лица, рук, ног, особенно на одной стороне тела, спутанность сознания, изменения речи, зрения одного или обоих глаз, походки, координации, равновесия, а также головокружение, сильная головная боль неизвестной причины. Не игнорируйте эти симптомы, даже если они исчезли. Срочно вызывайте скорую помощь, поскольку некоторые лекарства оказывают действие только в тех случаях, когда на основании правильного диагноза лечение начато через относительно короткое время после возникновения заболевания. В числе эффективных мер профилактики инсульта постоянный приём назначенных врачом медпрепаратов от давления, отказ от курения, контроль за весом. К сожалению, большинство из нас склонно к чрезмерному увлечению едой. Следует соблюдать сбалансированную диету. В этом же ряду регулярные физические упражнения не менее 3 раз в неделю продолжительностью 30 – 45 минут. Речь идёт о привычных нагрузках: пеших прогулках, плавании, езде на велосипеде и даже посильной работе в саду. Наряду с этим рекомендуются периоды релаксации и расслабления: чтение, прослушивание музыки, дополнительный дневной сон. Лучшими средствами от стрессов являются физические упражнения и приятные эмоции. Профилактика ишемического инсульта заключается в предотвращении образования атеросклеротических бляшек. Всем пациентам, которые находятся в группе риска, необходимо не реже 1 раза в полугодие проверять кровь на содержание липидов. При недостаточности немедикаментозных методов врач должен назначить антилипидные (против холестерина) препараты. При первых признаках заболевания немедленно обращайтесь за медицинской помощью, не занимайтесь самолечением. По информации районной больницы